Şubat Ayında Yetişen Meyveler ve Sebzeler

____________________________________________________________

Şubat ayı meyveleri
şubat ayı sebzeleri
şubatta hangi meyve ve sebzeleri yemeliyiz

Linklerimizi üyelerimiz görebilir Uslanmam üyeliği için tıklayın.

Yüzlerce yıl önce İbn-i Sina: sebze ve meyveyi mevsiminde yiyin, şeklinde bir öneride bulunmuş. Bunun önemi, ürünlerin doğallığının değeri günümüzde yeni – yeniden keşfedilmeye başladı. Peki Şubat ayında hangi sebze ve meyveler yetiştirilmekte ve biz hangi meyve ve sebzeleri yemeliyiz diyorsanız işte size şubat ayında yetişen meyve ve sebzelerin listesi.

Beyaz lahana
Brokoli
Havuç
Ispanak
Karnabahar
Kereviz
Prasa
taze yeşil Kabak
Turp
Mandalina
Pazı
Kestane
Roka

Kansere karşı etkili lahanagilleri (lahana, Brüksel lahanası, karnabahar ve brokoli) sık sık yiyin. Bol betakaroten içeren havuç ile salata, zeytinyağlı yemek veya havuç suyu hazırlayın.

tedavinet.com

{lang: 'tr'}

Konu Bilgileri

Eklenme Tarihi: 27 Ocak 2012
Yazar: Yasin
Kategori: Diyet
Etiketler:

Yorumlar